QUIEN TIENE UN AMIGO TIENE UN TESORO

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Tengo la suerte de tener en mi vida a Elena De La Ossa, amigas desde el parvulitos.

Hoy nos trae un regalo “ 3 CLAVES PARA UN VERANO DIFERENTE “ 

Os encantará. Seguirla en @asipiensas.asicreas

La llegada del verano trae consigo una disminución de tu ritmo de trabajo. Las obligaciones se relajan y dan paso al tiempo libre.
Probablemente te estás preparando para disfrutar de unos merecidos días de vacaciones y seguro que te vas a plantear dichos días para descansar y cargar pilas para poder encarar con energía positiva y renovada el resto del año.
Depende de ti que estos días libres puedan ser aprovechados para desconectar de la rutina de tu vida y los conviertas en un tiempo beneficioso a todos los niveles.
Por ello, quiero compartir contigo 3 claves que te van a ayudar a disfrutar de estos días de relax: 

#1- Conecta con tu niña interior y haz que se divierta.
Tienes una niña interior que vive la mayor parte del tiempo oprimida por las obligaciones y por los debería. En muy pocas ocasiones te dejas llevar por esa niña que habita dentro de ti y que necesita salir y expresarse.
Así que da rienda suelta a la fantasía, a la diversión y déjala que por unos días sea ella la que gobierne tus actividades. Escúchala y haz aquello que nunca te permites para divertirte. 

#2- Párate y dedícate tiempo de calidad a estar contigo misma.
Usa estos días para disminuir el ritmo de tu vida. Busca momentos en los que puedas pasarlo a solas realizando actividades que te agraden y te alejen del estrés en el que estás sumida el resto del año. Aprovecha para escribir, pintar, leer, pasear por la playa o la montaña, meditar. 

#3- Pasa tiempo en la Naturaleza conectándote con la Madre
Tierra.
Enraizarte en la tierra y sentir su energía te ayudará a conectar con tu intuición y tu poder interior. También potenciará tu creatividad y favorecerá que puedas ver las nuevas oportunidades que te ofrece tu vida. Te otorgará mayor claridad para que puedas tomar mejores decisiones.

Aquí te dejo un bonus…
Antes de terminar, me gustaría recomendarte un ejercicio para conseguir dicha conexión y que consiste en poner tus pies descalzos en la tierra, cerrar los ojos e imaginar que de tus pies salen unas raíces que empiezan a descender hacia el centro de nuestra Madre Tierra.
Siente como esas raíces se conectan con el centro de la Tierra y una luz
blanca de pura energía asciende por tus raíces hasta llegar a tu cuerpo e inundarlo con esa luz otorgándote una gran paz y poder interior. Abre tus ojos y percibe todo el poder que existe ahora mismo dentro de ti.
Espero que esta práctica te ayude a reconocer la Diosa que vive dentro de ti.
Disfruta de tu verano a tope… y ¡¡sé feliz siempre!!

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Arriba, nuestra bolsa geométrica AZ en manos de nuestra querida modelo Irene.

Fotografía de mi amiga @sonia_rubert

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